Entraînement Privé

Imprimer

Pour un entraînement spécialisé, diversifié et conçu sur mesure

Faites le premier pas:  (450) 621-8565

 

-Vous habitez sur la Rive-Nord? Vous êtes à proximité de Lorraine, Rosemère, Bois-des-Filion, Blainville, Laval, Terrebonne?

-Vous cherchez un entraîneur privé dynamique et à l'écoute de vos besoins?

-Vous désirez améliorer votre qualité de vie?

-Vous avez besoin d'un petit coup de pouce pour votre motivation?

 

Les entraîneurs privés de l'Équipe Tonix sont votre solution!

Que ce soit pour une remise en forme, pour une rééducation ou pour optimiser vos performances, faites appel à l'expertise de nos entraîneurs qualifiés!

 

Richard Therriault,
B. Sc. Activité Physique

Lili Pedneault,
B. Sc. Activité Physique
Laurence Daigle,
Étudiante en kinésiologie
   

 

 

Remise en forme

Vous désirez améliorer votre condition physique générale? Vous désirez perdre du poids et retrouver l'énergie que vous aviez auparavant? Améliorer votre qualité de sommeil et votre gestion du stress vous intéresse? Gardez votre motivation et atteignez vos objectifs personnels avec notre programme personnalisé de remise en forme!

 

Rééducation et réadaptation

Vous avez subi une blessure ou avez des douleurs associées à un trouble musculo-squelettique? Votre médecin vous a recommandé d'augmenter votre pratique d'activité physique pour améliorer votre santé? Votre posture vous cause des inconforts et restrictions? Consultez l'un de nos entraîneurs afin d'évaluer votre condition, d'améliorer et d'optimiser votre santé.

 

Améliorez vos performances

Que vous soyez un sportif du dimanche ou un athlète de haut niveau, notre mission est de vous permettre d'atteindre vos objectifs grâce à un entraînement spécifique et personnalisé! Que ce soit pour le ski, le hockey, le soccer, la course à pied, votre premier triathlon, votre 10e IronMan ou toute autre activité, nous sommes là pour vous aider à aller au-delà de vos propres limites!